Quer ter uma relação de amizade com a comida?
Eu posso ajudar a criar uma relação saudável entre você e os alimentos!
Vamos começar agora?
o equilíbrio como estilo de vida
Erica Cavalcante
NUTRICIONISTA E NATURÓLOGA
Sou apaixonada pelo equilíbrio entre corpo e mente. Como naturóloga e nutricionista,
minha missão é guiar você em uma jornada de bem-estar completa, integrando a
alimentação saudável e o cuidado com o corpo, promovendo uma vida com mais
disposição e alegria.
Para compreender qual o segredo para uma saúde plena, busco o equilíbrio certo para
cada indivíduo, respeitando suas necessidades únicas e seu ritmo de vida, para que
através de abordagens naturais e baseadas em evidências, ajudá-lo a cultivar hábitos
alimentares saudáveis, e, então, de forma sustentável, fortalecer a conexão com o seu
corpo e alcançar um estado de equilíbrio e harmonia.
Erica Cavalcante
NUTRICIONISTA E NATURÓLOGA
Sou apaixonada pelo equilíbrio entre corpo e mente. Como naturóloga e nutricionista, minha missão é guiar você em uma jornada de bem-estar completa, integrando a alimentação saudável e o cuidado com o corpo, promovendo uma vida com mais disposição e alegria.
Para compreender qual o segredo para uma saúde plena, busco o equilíbrio certo para cada indivíduo, respeitando suas necessidades únicas e seu ritmo de vida, para que através de abordagens naturais e baseadas em evidências, ajudá-lo a cultivar hábitos alimentares saudáveis, e, então, de forma sustentável, fortalecer a conexão com o seu corpo e alcançar um estado de equilíbrio e harmonia.
"Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio".
- Hipócrates
Meus
Avaliação Nutricional, Nutrológa e Holística
Avaliação do estado nutricional através de entrevistas, exames físicos e laboratoriais, histórico médico, bem como dos hábitos alimentares e estilo de vida, para identificar deficiências nutricionais, excessos ou desequilíbrios. Considerando sempre os aspectos físicos, emocionais, mentais e espirituais, níveis de estresse e fatores ambientais.
Consultoria em Saúde Preventiva, Orientação em Estilo de Vida e Manejo do Estresse
Educação sobre práticas de saúde preventiva para evitar doenças e promover o bem-estar, assim como programas de desintoxicação e limpeza corporal. Desenvolvimento de programas personalizados de mudança de estilo de vida com a promoção de novos hábitos para melhorar a saúde geral.
Atendimento em Nutrição Comportamental:
Apoio na relação saudável com a comida, trabalhando aspectos emocionais e comportamentais ligados à alimentação. Técnicas de alimentação consciente e terapia cognitivo-comportamental para transtornos alimentares
Consultoria e Assessoria Nutricional
Consultoria para empresas do setor alimentício na formulação de produtos saudáveis, bem como orientação para estabelecimentos comerciais como restaurantes e lanchonetes na criação de cardápios equilibrados.
serviços
Elaboração de planos alimentares e educação alimentar
Desenvolvimento de dieta e reeducação alimentar personalizadas conforme as necessidades e objetivos do paciente, para tratar condições médicas específicas. Promoção de estratégias nutricionais para a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, além da promoção de hábitos alimentares saudáveis para a manutenção da saúde geral. Aconselhamento sobre a importância de uma alimentação saudável, escolha de alimentos e como combiná-los adequadamente, assim como envio de receitas.
Acompanhamento de Condições Clínicas
Suporte nutricional para condições médicas específicas como diabetes, hipertensão, obesidade, dislipidemias, doenças renais e gastrointestinais, entre outras, com monitoramento e ajuste do plano alimentar conforme a evolução do quadro clínico.
Fitoterapia e Aromaterapia
Uso de plantas medicinais para prevenir e tratar doenças, assim como óleos essenciais para promover o bem-estar físico e emocional.
Homeopatia
Prescrição de remédios homeopáticos personalizados para tratar desequilíbrios e promover a autocura. Avaliação e monitoramento contínuo dos efeitos dos tratamentos homeopáticos.
FEEDBACK DE CLIENTES
FEEDBACK DE CLIENTES